Equilibrio, Estabilidad y Firmeza

Quiromasaje
2 agosto, 2019
Pilates
2 agosto, 2019

Equilibrio, Estabilidad y Firmeza

El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, por lo que es muy usado como terapia en rehabilitación​ y para prevenir y curar el dolor de espalda.




BENEFICIOS


  • Tonifica y moldea los músculos.
  • Figura más estilizada.
  • Reducción del nivel de estrés.
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